Ta vie en un coup d'œil
Ton système de vie perso, à côté de ton cockpit business. Tout part de l'homme que tu veux être à 40 ans — et redescend jusqu'à aujourd'hui. Chaque champ se remplit & se sauvegarde tout seul.
🔒 Les 2 non-négociables du jour
Série — Semaine —/7
💪
Sport
Ta séance du jour (ping · muscu · running).
○
🎯
Tâche essentielle business
Le bloc à plus fort levier vers 10k€.
○
Coche tes 2 non-négociables chaque jour → la série et la semaine X/7 se calculent. Le reste peut bouger, pas ça. Gage (optionnel) : une mise que tu « perds » si tu craques — un levier d'engagement par aversion à la perte.
🎯 L'ancrage
L'homme que je suis — à 40 ans · 2033
Libre de mon temps, de mon lieu, de mes choix.
→ Détaille ta vision, tes valeurs et ta boussole sur la page Identité. Tout ce que tu écris ici est sauvegardé.
⚡ Accès rapide
✅ To-do Perso (Notion)
Tes tâches perso par échéance : maison · santé · admin · famille · mariage.
● PRIVÉ
🏢 Cockpit business
Ton pilotage pro : funnel, objectifs, clients, KPI. L'autre moitié.
● LIVE
🗺️ Ma trajectoire
Année 2026 par trimestre, tes 7 domaines, et la cascade 34 → 40 ans.
● PAGE
🎯 Identité — l'homme à 40 ans
Le bloc fondateur : tout le reste en découle. J'ai posé un brouillon à partir de ce que tu m'as dit — clique sur n'importe quel texte et réécris-le.
Affirmation maîtresse · deadline 31 décembre 2033 (40 ans)
Libre de mon temps, de mon lieu, de mes choix.
À 40 ans, j'ai bâti une agence / des systèmes qui tournent quasi sans moi et rapportent tous les jours. Marié à Doucette, une famille. Un corps sec et athlétique. Je choisis mon temps, mon lieu, mes gens. Je ne subis plus rien — j'expérimente, je construis, je profite.
💎 Mes valeurs
🔥
Audace
Oser, prendre des risques calculés, sortir du moule. Construire quelque chose à moi plutôt que subir un cadre.
👨👩👧
Famille
Les miens passent en premier — Doucette, maman, mes proches. Tout ce que je bâtis doit pouvoir les inclure.
🧗
Persévérance
Tenir dans la durée, réparer mes mauvaises décisions, ne pas lâcher. La régularité qui finit par composer.
🧭 Boussole — désiré vs douloureux
✅ Ce que je veux
• Bâtir un actif à moi (agence / systèmes) que je pourrais revendre
• Liberté de temps et de lieu — gérer mon agenda comme je veux
• Ne dépendre de personne ni d'un seul client
• Passer mon temps sur l'essentiel / ma zone de génie
• Famille, mariage et proches au centre
• Un corps au niveau, de l'énergie, de la santé
• Décider sur la data, pas sur l'émotion
❌ Ce que je fuis
• Dépendre à 100 % de Sophie (si ça s'arrête, tout s'arrête)
• Faire de l'opérationnel basse-valeur / des tâches chiantes
• M'éparpiller (7 chantiers ouverts à 30 %)
• Négliger mon sport et ma santé
• Subir mon temps au lieu de le choisir
• Bosser pour les autres sans construire le mien
🗺️ Trajectoire 2026
Un trimestre à la fois. Clique un Q : tu vois tes objectifs, ton plan 90 jours sur tes 7 domaines, et la revue de fin de trimestre. C'est ici que tu lis, remplis et recalibres — comme Clément.
🧭 Mot 2026
EXPÉRIMENTER
le thème de l'année
💰 Cap
10 → 15 → 50 k€/mo
part collectée
💪 Physique
75 kg
5h sport/sem
🎯 Focus année
Mariage · Maison vendue · 10k€
+ sortir Sophie du closing
📅 Par trimestre
📊 La cascade — à rebours depuis 40 ans
Ta grille OBJ (restée vide dans la War Map) est ici, vivante : remplis chaque case par domaine × horizon. Brouillon posé — corrige à ta main.
🔒 Au quotidien
Ce qui fait avancer la vision, jour après jour : tes 2 non-négociables, ton rythme, tes tâches et ton journal.
🔒 Les 2 non-négociables
Série — Semaine —/7
💪
Sport
Ping (lun · mer) · muscu (ven midi) · running (dim).
○
🎯
Tâche essentielle business
Le bloc à plus fort levier du jour.
○
🗓️ Rythme de semaine
Matin · 9h–12h30
Cerveau frais
Funnel · Système · Offre (le plus proche du cash).
Début aprem · 14h–16h
Delivery & contenu
Programme · Contenu · Delivery.
Mer & Ven · avant le sport
Blocs perso
1h chacun pour l'admin / famille perso.
✅ Tâches
✅ To-do Perso (Notion)
Le détail par échéance : maison · santé · admin · famille · mariage.
● PRIVÉ
🏢 To-do Pro
Tes tâches business (dans le cockpit / Notion).
● LIVE
⏱️ Mon temps
Audit du temps + rewards par palier.
● PAGE
📓 Journal de bord
⏱️ Levier & Rewards
Gagner du temps sur l'essentiel, et se récompenser aux paliers. Le temps est ta ressource rare — il se compte en valeur produite.
⏱️ Audit du temps
Loggé
30 h
sur la période
Productif
26 h
réellement utile
Zone de génie
3 h
offre & stratégie + système
Récupérables
18,5 h
si systémisées / déléguées
La cible : passer de 3h → 15h/sem en zone de génie (×5 d'impact) en déléguant / automatisant le reste. Piège n°1 : reconstruire le même outil chaque semaine. → outil de pointage local : time-audit/.
🎁 Cadeaux par palier MRR
MRR actuel
4800 €/mo
Prochain palier
—
0% du chemin vers 15 k€/mo
Chaque palier de revenu = un cadeau décidé à l'avance (l'idée de Clément). Mets à jour ton MRR actuel → les paliers atteints se cochent (✓) tout seuls et la barre se remplit. Clique un cadeau pour l'écrire.
💪 Fitness
La partie trackers santé — V2, en construction. C'est la brique la plus technique (intégrations live). En attendant, ton objectif et ton poids du jour sont déjà là & éditables.
🎯 Objectif
75 kg
5h de sport/sem
Poids du jour
— kg
clique pour saisir
Séances/sem
Ping · Muscu · Running
lun/mer · ven midi · dim
🔧 Ce qu'on branchera en V2
🔥 Calories & macros
Suivi repas + macros (base Open Food Facts), objectif du jour.
● À VENIR
🏋️ Muscu
Séance du jour, semaine type, progression — synchro Hevy.
● À VENIR
🏃 Running / Marathon
Plan de prépa, séances liées, suivi des sorties.
● À VENIR